Guide de survie pendant les fêtes

 

Cette période de fêtes peut être difficile à vivre car nos bébés sont souvent très « tendus » par le changement de contexte ou par le nombre important de personnes qui les sollicitent.
Et lorsqu’un bébé allaité est tendu, très souvent il tète encore et encore et encore… Ce qui peut être très étonnant pour notre entourage qui n’a pas forcément reçu de bonnes informations sur l’allaitement.

Donc surtout, essayez de rester zen, écoutez-vous et écoutez votre bébé : il sait ce qu’il fait.

Mais si vous ressentez malgré tout le besoin de vous justifier ou simplement d’expliquer, vous pouvez sortir ce petit document INPES, le Guide de l’allaitement maternel (de notre ministère de la santé) : c’est un document officiel et tout y est très clair.

Il indique notamment que l’allaitement se fait à la demande, (même si elle peut être parfois très fréquente en période « de pointe »), aussi longtemps que le souhaite la mère. Qu’il n’est donc pas anormal d’allaiter plus de 6 mois, les recommandations officielles évoquant même deux années d’allaitement, « voir d’avantage ».
A ce sujet, vous pourrez également préciser qu’avant l’invention du biberon (il n’y a que 150 ans), la plupart des femmes allaitaient leur bébé jusqu’au sevrage naturel, que c’est encore le cas dans de nombreux pays et que vous êtes donc tout à fait dans la norme .

Comme indiqué dans le livret, vous pourrez expliquer que c’est le fait d’avoir un enfant qui fatigue, et pas le fait de l’allaiter. Qu’il n’est pas possible de manquer de lait une fois l’allaitement démarré, qu’il n’y a pas de problème « à partir du moment où l’enfant tète de façon fréquente et « efficace », car c’est la succion du bébé qui entretient la fabrication du lait » d’où l’importance d’allaiter à la demande.
Enfin concernant la prise d’alcool pendant l’allaitement, voici le résumé et les références des dernières études à ce sujet pour prendre votre décision (merci à lll France).

Et surtout très bonnes fêtes à vous !